🏥Medizin & Erste Hilfe
Medizinische Vorsorge
Im Krisenfall sind Arztpraxen überlastet, Apotheken möglicherweise geschlossen und der Rettungsdienst ausgelastet. Wer medizinisch vorbereitet ist, kann sich selbst und andere in kritischen Situationen versorgen.
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Medizinische Basisvorbereitung in 5 Schritten
1
Erste-Hilfe-Kurs auffrischen
Der nächste DRK-Kurs kostet ca. 30 Euro. Grundkenntnisse retten Leben — und verfallen nach 2 Jahren.
2
Professionelles Erste-Hilfe-Set kaufen
DIN 13164 (Auto) oder DIN 13169 (Betrieb/Haushalt) als Mindeststandard. Regelmäßig prüfen und ergänzen.
3
Persönliche Medikamente vorratshalten
Verschreibungspflichtige Dauermittel: Immer 4 Wochen Vorrat. Rezept rechtzeitig erneuern.
4
Basismittel-Vorrat anlegen
Schmerzmittel, Fieberthermometer, Wundversorgung, Antibiotika-Alternative (nach Ärzteberatung).
5
Notfallnummern aufschreiben
Notruf 112, Ärztlicher Bereitschaftsdienst 116 117, Giftnotruf — auf Papier, nicht nur im Handy.